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11月中旬に子供の七五三のイベントがある。
その他に別で写真撮りもしたい。
ウエディングフォトの時ムチムチだったから少しでも痩せたいと思ってる。
昨日旦那からブロッコリーとカリフラワーとチキンでダイエットすれば？みたいなこと言われて、思ったんだけど、2週間弱くらいで簡単に痩せられる方法ある？
ガっと落としたいだけ。
不健康でもいいけど、極度の腹へりは嫌だ。
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>>145
うん、わかってる。
マッサージしたり浮腫みとる、あとリラックス。
私多分精神的に弱い人だからそういうのでリフレッシュしながらだったらどうかなと思ったりして。
>>144
その時間あるなら運動した方がいい！！
どんなアドバイスもことごとく受け入れないね
>>144
入っても痩せないよ。
お風呂、1.2時間はいるのあり？
子供は旦那が見てくれるって言う。
>>141
脂肪吸引、意味ないって聞いたことあるけどどうなのかな？
グサグサ刺すしやばいよね。
>>140
ウエディングドレス、産後1ヶ月で…言い訳だけど…
旦那から「あの写真でも嫌だったんでしょ？」って言われた。
普段ダイエットとか言わない旦那だから、ヤバいって思ってトピ立てた。
脂肪吸引。
死ぬ可能性あるけど。
ウエディングドレスの時もムチムチなんでしょう？根性も無さそうだし、補正下着でも買ったほうがいいよ。
>>131
おっぱい揺れるの痛いから嫌なんだけど、サラシ巻いたりしてる？
>>134
いや、主はまず体重落とさないと引き締めたところで肉に埋もれてる。
いい入浴剤ある？
明日出かける用事あるから買おうと思う。
不健康でよければ
身体の水分減らすのが一番手っ取り早い
>>130
うん、だから旦那からはウォーキングして光合成して、食べ物もチキンと野菜！って言われた
体重落とすより、引き締めの方が良いよ。
2キロで油そば食べたら意味ないような…
極端なのでいいなら、スッキリ大根。
これで元がデブなら5キロは落ちる。
朝昼ジョギングと筋トレ。
やめときなさいよ
免疫力落ちてインフルやコロナに感染しやすくなりそーだし。
バイキング見るからちょっとコメント止まる！
なにかアドバイスあったらよろしくです。
ちなみにあんな油そば食べないです。
>>125
味噌汁いいんじゃない？朝か昼に。
>>123
安い食べ物はハイカロリー。
高い食べ物はローカロリー。
なイメージ。
痩せようと思ったら野菜高いけど買わないといけないし。
だから貧乏だとデブるんだと思う。
>>116
バイキングで今やってる！
>>121
なるほど。
味噌汁ダメ？塩分高いかな？
>>117やっぱり運動って大事よね
お金ないのに何でデブなの？貧乏なデブママってホントに不思議なんだよねー、金ないのに何で太るんだろ？
>>117
そっかァ。
旦那に魚ダメって言われたんだけどなんでだと思う？
今日から夜ごはん抜きにしなよ。朝も青汁、昼はたんぱく質と炭水化物OKにしたら痩せるけどね～。一週間で5キロ痩せるんじゃない？
蒟蒻畑生活じゃダメかな？
極端だけど、何個も何個もやれる頭じゃないんだよね。
野菜ご飯で蒟蒻畑。
>>116
なら具体的なこと考えるだけで10kgくらい痩せられるんじゃない？その体重なら。
出して食べなきゃいいじゃん
簡単に痩せようと思ってる時点で一生デブだと思うよ。
そういう考え自体が自分に甘い証拠。
諦めてデブのまま写真撮っておいで。
90きろ！
すごいね。
１６０キロの知人が毎日重りつけて5キロウォーキングしてたら２０キロ痩せたって言ってたよ。
旦那、９０キロになったときは野菜多め炭水化物減らして６キロウォーキング&ジョギングで２ヶ月ぐらいで２０キロ痩せた。
>>113
あ、そうなんだ(笑)ごめん(笑)
いつやるの？いまトイレいるんだけど。
過敏性腸症候群で具体的なこと考えたりするだけでお腹痛くなるから。(笑)
>>112
そんなこと言ってられる場合じゃないじゃんw
体重と期間考えたら。
色々提案してもらってるのになにひとつやる気ないでしょ
>>96ムチムチだろうけど、ムチムチ過ぎだから男ウケもないと思うけど、、、。すぐに痩せたいなら食べなきゃいいじゃん。
>>102
あの虹プロジェクトと違うよ笑
名前パクってるだけ。主婦の疑問に答えるようなコーナーだよ笑
>>110
今ググッた。
不味くないの？
>>105
すごいなぁ、その強気な感じ笑
釣りかと思うくらいの思考だったから聞いただけなんだけど反応にびっくりしたわ
オオバコ買うといいよ
楽に痩せられるダイエットなんてありません
>>103
うん、分かるよ。
姉は夜の仕事だしね。
>>96
90キロならスラっと綺麗には何年もかかるし
ましてや153cmしかないなら、一生なれないから安心しな。
>>102恥ずかしい思いするのって案外大事だよ。
>>100
んなわけないじゃん(笑)
体重計の写真あげようか？
合宿とかでダイエットあったらほんと行きたい。
前にダイエットヴィレッジって番組あったよね。
人間模様はどうでもいいんだけど、ああゆうのじゃないと心折れるかも。
>>103
姉は夜の仕事してたらしいし、そういうことよ
やっぱ未成年で子供産んでるだけあるわ
馬◯だもんこの主
しかもデブお決まりの言い訳がすごい
>>89
バイキングもNiziUやってるの？
せっかく教えてくれたのにごめんだけど…
NiziU苦手勢だからごめん…(笑)
やるかー、筋トレ。
旦那はジム行けば？って言うけどまじなデブが来たら恥ずかしいよね？
引き締まってて維持するためのトレーニングです。って感じならいいけど私みたいな人が行くのは笑われるよね。
体重はあくまでも数字だから見た目を痩せるダイエットをしたらいいよ。
とりあえず浮腫とったり、有酸素運動や筋トレや食事制限やお風呂入ったり。自分で毎日リンパマッサージしたり、出来る事全部してみたら？
>>96
あー釣り？
>>96じゃあ50㎏くらいまで減量したらいい感じだね！
焦らずに地道にいこ
