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トピック募集！帰省でモヤモヤすること
20/10/08 10:18:04
生理のせいで甘い物。気持ちはわかるんだけど、あまり良くないんだよ。以下コピペ 甘いものを食べてイライラが鎮まるならそれでOK！と思ってしまうのは危険。糖分の摂りすぎは食べた直後に血糖値が急降下して体調不良を招くほか、カラダを冷やしてしまって生理痛が重くなることがあるとか。PMSの改善には栄養バランスのとれた食事が大切と言われているため、甘いものでおなかがいっぱいになるような不規則な食生活は言語道断。症状をさらに悪化させることがあるので注意を
20/10/08 10:30:06
>>114体を冷やす！そうだね、砂糖は体を冷やすとか言うね。しかも生理中なんてとくに冷やしたらお腹も腰も痛くなるよね… なんか毎月毎回甘いもの欲するのも生理の時限定の中毒みたいなものなのかなぁ。 ちゃんとしないと更年期とかにも影響しそうだね…ありがとうコピーまでしてくれて。
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No.114 斎藤朝信
20/10/08 10:18:04
生理のせいで甘い物。気持ちはわかるんだけど、あまり良くないんだよ。以下コピペ
甘いものを食べてイライラが鎮まるならそれでOK！と思ってしまうのは危険。糖分の摂りすぎは食べた直後に血糖値が急降下して体調不良を招くほか、カラダを冷やしてしまって生理痛が重くなることがあるとか。PMSの改善には栄養バランスのとれた食事が大切と言われているため、甘いものでおなかがいっぱいになるような不規則な食生活は言語道断。症状をさらに悪化させることがあるので注意を
No.122 主 上杉謙信
20/10/08 10:30:06
>>114体を冷やす！そうだね、砂糖は体を冷やすとか言うね。しかも生理中なんてとくに冷やしたらお腹も腰も痛くなるよね…
なんか毎月毎回甘いもの欲するのも生理の時限定の中毒みたいなものなのかなぁ。
ちゃんとしないと更年期とかにも影響しそうだね…ありがとうコピーまでしてくれて。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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