中１なら注意する言い方も考えてあげて難しい年頃だから
あと副菜と果物も加えてあげた方が良いかも
うちは更にご飯おかわりしたいとき　
自ら納豆やふりかけなど持ってくるよ
あと緊急時の保存食の缶詰め(笑)
期限切れないうちに消費しないといけないから食べて貰えるの助かる(笑)