最近肩こりがひどいなぁと思っていたら肩回すとゴリゴリ?音がなるようになった

匿名

竹中半兵衛

20/09/28 17:43:49

トピタイ長くてすみません。
同じような方いますか?
今まで肩こりなっても何もなかったのに、ここ最近パキパキ?ゴリゴリ?鳴ります。
調べてYouTubeで整体師が紹介するストレッチみたいなのしてからなんか肩が痛くなってきたので、自分でやるのは危険かなとおもいはじめました。
これは40肩の前兆なのでしょうか。。?
同じような経験ある方いますか?

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