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懐かしいお菓子をあげまくるトピ
quExqA+w4I
20/09/19 21:33:43
>>32 35
Txffg5OlpV
20/09/19 21:39:31
>>39 その年齢ならまだ代謝がいいから食べなきゃ痩せるよ。少し運動したりして。 5年後もっとキツくなってくるから今痩せないと一生デブだよ。 私も20代の頃は150cm38kgとかだったけど、40の今50kgある。 間食しないしごはんの量も普通なのに年々太ってここまで増えた。 今は夜は食事の量減らして、毎日寝る前にヨガやって週末ジム通い始めたけど、信じられないくらい痩せない。 あまりに変わらなすぎてもう心折れそう。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.39 主 鈴木重秀
quExqA+w4I
20/09/19 21:33:43
>>32
35
No.46 津軽為信
Txffg5OlpV
20/09/19 21:39:31
>>39
その年齢ならまだ代謝がいいから食べなきゃ痩せるよ。少し運動したりして。
5年後もっとキツくなってくるから今痩せないと一生デブだよ。
私も20代の頃は150cm38kgとかだったけど、40の今50kgある。
間食しないしごはんの量も普通なのに年々太ってここまで増えた。
今は夜は食事の量減らして、毎日寝る前にヨガやって週末ジム通い始めたけど、信じられないくらい痩せない。
あまりに変わらなすぎてもう心折れそう。
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