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飼う犬が毎回短命、娘が飼わないでと
20/09/08 20:55:59
>>143 すごい！ あなたほどではないけど、 私も一年かけて75キロから57キロまで落としたよ。 60キロ代まではスルスル下がったけど、 そこからは1キロ1キロが戦いって感じだった…。笑 生活が健康的になるし、身体も軽いし最高！
20/09/08 21:16:26
>>196 60キロ台からはとてもハードル高いです。 もっと太ってる時のが痩せやすかったです。 55キロをキープしてるのもキツいです。 でも157cmしかない私にはもう少し減らす必要あるようです。 本当に身体は軽いです。動く事ほぼ出来なくなってましたが、膝の痛みも嘘のように消えました。 生活はとても健康的ですね。 朝から仕事があるので4時には起きて歩いて来たりするので早起きするようになりまし、夕方5時過ぎてしまったら食べ物を口にしなくなったら早くも寝れるようになりましたし。 とても最高です。管理がとけるくらい自分に厳しくなれたらもっといいのですけどね。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.196 匿名
20/09/08 20:55:59
>>143
すごい！
あなたほどではないけど、
私も一年かけて75キロから57キロまで落としたよ。
60キロ代まではスルスル下がったけど、
そこからは1キロ1キロが戦いって感じだった…。笑
生活が健康的になるし、身体も軽いし最高！
No.233 今川義元
20/09/08 21:16:26
>>196
60キロ台からはとてもハードル高いです。
もっと太ってる時のが痩せやすかったです。
55キロをキープしてるのもキツいです。
でも157cmしかない私にはもう少し減らす必要あるようです。
本当に身体は軽いです。動く事ほぼ出来なくなってましたが、膝の痛みも嘘のように消えました。
生活はとても健康的ですね。
朝から仕事があるので4時には起きて歩いて来たりするので早起きするようになりまし、夕方5時過ぎてしまったら食べ物を口にしなくなったら早くも寝れるようになりましたし。
とても最高です。管理がとけるくらい自分に厳しくなれたらもっといいのですけどね。
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