- なんでも
- 佐々木小次郎(強い)
- 20/09/02 09:56:33
職場の人間関係、ママ友関係、何もかもうまくいかない。何も楽しいことがない。あまりにも人間関係うまくいかなくて、人と話すことに恐怖を感じるようになった。歯医者とか眼科も行きたいけど、話したくない。そんな事すらも億劫。美容師にも話しかけられたくない。楽しく会話できないから、私のとこだけ重い空気になってる。周りは盛り上がってんのに美容師さんに申し訳なく思う。消えていなくなりたい…
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職場の人間関係、ママ友関係、何もかもうまくいかない。何も楽しいことがない。あまりにも人間関係うまくいかなくて、人と話すことに恐怖を感じるようになった。歯医者とか眼科も行きたいけど、話したくない。そんな事すらも億劫。美容師にも話しかけられたくない。楽しく会話できないから、私のとこだけ重い空気になってる。周りは盛り上がってんのに美容師さんに申し訳なく思う。消えていなくなりたい…
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ぴよぴよ
私も同じことで悩んでる
>>1 そうです。人と話すの本当に苦手です。幼稚園の送迎でも、なるべく人に合わないように、時間帯をずらして行くけど、それでも知ってるお母さんと会ってしまうと、軽くパニックになる。
どうしたら、他の人みたいにキャッキャ楽しく会話できるんだろう。人が嫌いとか、そういうわけではないんですけど。子供が生まれてから6年ぐらいずっと悩んでる。
>>2 仲間がいて嬉しい。どうしたらいいんだろうね。
>>3人種が違うと思って諦めろん
あなたはあなたの良さがあるはず
コロナ自粛で楽になって出かけなきゃいい付き合わなければいいと気づいた。
アリ、アリ。無理しなくていいよ。
気持ちアゲられない感 まともな人なら察してくれるから。
色々行ってみて。
心地よかった所へ通えばいい。
職場の人間関係、ママ友関係は限りなく無になる。そもそもホントの友達じゃ無いし、やらなきゃ行けない所だけちゃんとやればいいと思うよ。
私はそうやって生きてる
美容師さんに申し訳ないって、仕事だからいいでしょ!お客さんなんだからら、あなたの居心地のいいように。それが仕事でしょ。
人にそんなに気を遣ってたら、倒れちゃうよ。
深呼吸してひと休みして、自分の心を大切にするんだよ。人より先に自分の気持ち。
主30代?
PMSとか関係してない?
>>5 ありがとう、自分にいいところあるかなぁ。
>>6 ほんと、コロナで参観とか、親が出る行事が軒並み潰れてほっとしてる。
カウンセリングでも行ってみるとか?
第三者からアドバイス貰ったら、直せる部分見つかるかもよ?
自分は一切直さなくて周りがもっと親切に打ち解けてくるべきだ、って考えなら行っても無駄だわ。
>>7 ありがとう、そうだよね、無理しなくていいよね。会話上手、盛り上げ上手なお母さんとかに憧れちゃって。でも無理なものは無理だもんね。
上手くいかないことよりも上手くいってないと人から思われるストレスだと思う。
歯医者と眼科は症状以外は言わなくていい。
美容室は雑誌を読む。
後はニコニコ聞いといたらいいんじゃない?
私は、人間関係上手くいってるかいってないかで言ったら、上手くいっていないかも…
だけど気にしない性格。
気にするかしないかだと思う。
まわりの人はあなたが思ってるほど、
あなたの事を気にかけてないよ。
園とか送迎で、不特定多数のママさんに挨拶しなきゃいけないのめんどくさくなった時があった
キッチリ目を開けて相手の目をみて挨拶すると1人に向けての挨拶になるから、こんにちは回数がキリがない。まるで、こんにちはマン。
そこで色々考えて
黒目が見えない暗いクシャクシャの笑顔を作ってば誰にでも挨拶してるってことになるなって気づいて
一人一人こんにちはではなく、
ゆっくり右に「こんにちは~ウフフ」
左にも「こんにちは~ドウモ~ウフフ」
で済ませることにしている。
>>17え、それ普通だよね?何人かいたらひとりひとりになんかしないよ。
>>8 ありがとう。私は雑誌を読みながらゆっくりしてたいんだけど、周りがすごい盛り上がってて。美容師さんも私に気遣って、話しかけてくれるけど、まぁ盛り上がらないので諦めちゃうみたい。はぁー。みんな何をそんなに話すことがあるの?謎すぎる
病院は症状を伝えて、治療内容や薬の説明を聞くだけ。無駄な会話は医師や看護師の仕事の邪魔。
美容院は髪を切ってもらいに行くのであって、話をしに行ってるわけじゃないから会話がなくても全然平気。口より手を動かして欲しいって常々思ってるし、なんでお金払ってるこっちが必死こいて会話を盛り上げなきゃいけないのか理解できない。
ママ友関係は挨拶さえしておけば大丈夫。
こんな感じで生きてるよ。
無理しないで話さなくて良いとおもうよー。
そういう時はこうしてネットで愚痴ったりして解消する。
>>9 ギリギリ30代です。婦人科に行ってみようかなぁとも思っています。
私も、ヘアサロンでは雑誌読みたい派!
美容師さんには、
「病院やヘアサロンに来たときしか雑誌読まなくなっちゃって、集中して読んでしまうけど何があったら声かけて下さい~」って言ってる。
お客さんだって色んな人いるだろうし、
まわりが盛り上がっていても気にしないよ。
いきつけになると、上記のことを言わなくても
察してくれる。
子供とはどうなの?コミュ障って事?
>>3
1 です。質問消しちゃったごめんね。会話が苦手なのかな、なんて主さんに失礼だったかなと思って‥。
でも返事くれてたからよかった。大丈夫、その園ママがキャッキャしてるだけだよ。私も知らない土地でしばらく一人だった。
>>12 周りには何も求めてないですよ、自分の問題です。周りはすごく素敵なお母さん達だし、職場でも私が一方的に1人の人に嫌われているだけです。
うまく世の中渡っていけない自分が嫌なんです。会話下手で。相手を退屈させてしまう。カウンセリング行けば変われるかな…
主が話さないとーって、気にし過ぎな気もするな。別に必要最低限でいいんだよ。そんな人、たくさんいるよ。話せる人に憧れがあるみたいだね。
>>22
9だけど、私も近頃PMSのせいかなんか無気力だよー
調べたら30代が、PMSピークなんだって。
仕事の上司が精神疾患でそのストレスもあり過敏性腸症候群とか言うのになって今日も休んでるー
無理にしなくていいんじゃない?
365日元気な必要ないし、自分を大切にしよう!
と私はパートの時間減らす予定。
仕事のストレスで疲れて家族に優しく出来ないのなんて本末転倒だし。
自分だけがそう思ってるんじゃない?
>>14 ずばり、これだと思いました。周りから浮いてるとか、あの人ちょっとね…と思われてそうで不安です。
>>15 ニコニコしてたら乗り切れるのかな…笑顔さえも引きつる。
>>16 私も気にしない性格になりたい、すごく気にするタイプ。
>>17 私もそうです。だいたいみなさん固まっておしゃべりされてるので、まとめてこんにちは~。て挨拶してます。
歯科や病院、美容室にそこまで気使う必要ある?
病院なら症状だけ伝えればいいし美容室もどんな髪型にしたいかだけ
伝えたらいい。別にそれ以上話す必要もないし楽しい雰囲気作りなんて
考える必要ないでしょw
美容師さんの所一緒だわ。
先週行ったけど私の所に来たら見事に無言。他の担当の人とは凄い話してたけど。
重い空気が嫌で無理して話して落ち込むことが多い。
>>20 なんだか、医者に症状話すのすら面倒に思えてきて…。かなり重症。
>>21 そうですね、ありがとう。無理は禁物だね。
申し訳ないけど主みたいにウジウジしてマイナス思考の人は苦手だわ。
人間関係だけじゃなくて全てにおいてそんな感じなんじゃない?
家族とは話せるの?
>>23 美容師さんは気にしてないですかね。私も今度そんな風に言っておこうと思います。
美容師に関しては、主の雰囲気とか顔色などお構いなく話しかける美容師が悪いんだよ。
話しかけないで欲しい、話したくないお客さんって沢山いるはずだし。
歯医者も眼科も必要最低限の会話以外いらないし、そんなの気にしないで行っていいよ。
全く一緒!
子供の友達関係にまで影響してるんじゃないかって心配。
一生心割って話せる人できないのかな。
何も楽しくないし、なんだか生かされてる感じ。
>>26
なら大丈夫。カウンセリング行ったら考え方ちょっとは変わると思う。
今の思い込みを手放す手伝いしてくれる。
手放したら、人間関係楽になると思うよ。
>>24 子供は私と真逆で、お友達がいっぱいいます。先生からも、そう言われました。私とは真逆の性格のようです。
>>25 とんでもないです、全然失礼なんかじゃないですよ、本当に会話が苦手で。そこをクリアできたらすごく気持ち楽になるのになぁと。誰とでもにこやかに話せる自分になりたい。
一人ひとりに返事する律儀な主さん‥。うじうじしてるって言った人いたけど、主さん真面目なんだと思うよ。真面目すぎて心配しちゃう。
上手くいかない、要領よくいかない、他人が気になるって感じかな。
>>27 話し上手な人にめちゃめちゃ憧れます。私の悪いところは、相手に気を使いすぎるところかと。例えば、相手が自転車、私が歩きでいて、相手から話しかけられ、相手は自転車に乗らず、私に合わせて自転車押しながら歩いてくれたりすると、申し訳なくて…
楽しい会話もできないのに、私なんかと話してもつまらないだろうに、暑いし、早く自転車乗って先に帰ってくださいという気持ちになってしまう、
これ、病気だと思う。
>>28 ほんとその通りですね。仕事でストレス溜めて、家族に当たっちゃうこともあって。でも悩みは人間関係だけで、仕事内容は自分に合ってるし、とてもやりがいがあって好きなので、辞めたくなくて。
人間関係クリアしたいなぁ。
>>29 思い過ごしだといいんですけど…
>>34 そうですね、ありがとう。
真面目な人ってつまらないよね。冗談通じないし。それに気を使われるとこっちも気を使わなきゃいけないから疲れる。