- なんでも
- 清水宗治
- 20/08/31 21:37:33
168センチ63キロ
上半身が細めだから太ってないって言われるけど、腹から下がすごい!
明日からダイエットします!
なので、今日は家にあるアルコールとスナック菓子を食べ尽くす!
デブあるある笑
明日から頑張ります
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168センチ63キロ
上半身が細めだから太ってないって言われるけど、腹から下がすごい!
明日からダイエットします!
なので、今日は家にあるアルコールとスナック菓子を食べ尽くす!
デブあるある笑
明日から頑張ります
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明日また買いに行ってきまぁ~す!
>>6
追記だけど、ビフォーの画像撮っておいた方がいいよ!
筋トレすると、体重は変わらないのに身体のラインが変わってきてそれがモチベーションになるから!
私も明日から始めようと思ってた笑
とりあえずお昼毎日コンビニで好きなもの買ってたけどお弁当持ってくことにした
166cm60cmで2週間前からダイエット開始、
食事量を適正に戻すと3日で食欲も消えるよ。
胃が小さくなる!
今57kgだけど、顔まわりとウエストがスッキリしてきたよ。
筋トレの成果も出始めて楽しすぎる。
もう40代なのでスリムは目指していないので、
ゴール55kg目指してあと少し頑張ります。
主さん、今日最後の晩餐楽しんだら明日から頑張ろう!!
一緒に痩せよう!
「明日から」とか思って食べちゃうからダメなんだ!!
…って思って、その日その瞬間からダイエット始めたよ。
1ヶ月で3.5kg落とした。
あと一歩、ギュンと引き締めたいんだけど、それがなかなかなぁ…
あぁ
やせたい。
やだ、同じ事考える人がいた。笑
一緒に頑張ろ。
食べ尽くしてもまた買っちゃうからダメよね。土日は子供がいるからついね。
昨日同じこと思ったよ
今もお菓子食べてるけど