今朝 72.4㎏ 38.0%
休止をしている間、生理が長引いたり 自分の誕生日(12月)がきたり ダイエットについて考えて減量(無理しないで緩く)する毎日でした。
今日から新たな気持ちで目標体重(55㎏)に向けて頑張ります。
※私に関すること(助言や疑問やご意見など)がありましたら直接このトピに書き込んで下さい(宜しくお願いします)。