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石田三成
不眠症になってみないとわからないよね。
どんなに仕事で疲れても、体使った運動しても
夜になるとダメなんだ。
簡単に、昼間寝れる時に寝たほうがいいよって言われると、分かってるけどそれしたらますます夜眠れないんだってイライラする。
疲れたら昼間には睡魔がくるのは確かです。でもそこで寝ちゃったら夜睡眠導入剤の効きもわるくなるし。。
はぁ。もうなんでこんな眠れない体になっちゃったんだろう。。
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