- なんでも
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>>21運動してる?
夜ねる寸前までスマホやゲームしてない?
一日中同じ体勢でいることない?
質のいい睡眠をとることと、朝目覚めたら日光にあびる、毎日ウォーキングをする
長く続けるといいことあるよ。- 0
>>21運動してる?
夜ねる寸前までスマホやゲームしてない?
一日中同じ体勢でいることない?
質のいい睡眠をとることと、朝目覚めたら日光にあびる、毎日ウォーキングをする
長く続けるといいことあるよ。
20/08/04 10:20:38