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貞永
1年間ずっとハマってるお菓子があります。
ラーメン丸なんです。
6袋あって我慢して1日3袋 約300キロカロリーです。休みの日は6袋食べることもザラです。
3キロ太りました。
依存症になってますが、やめる方法ありますか？
助けて下さい！
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.24 の
20/07/28 15:23:34
あ
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No.23 天承
20/07/10 17:18:26
私はラーメン丸の後にスニッカーズにハマりました。
ラーメン丸、歯ごたえもいいですよねー、食べやすいし。
でもスニッカーズの方が中毒性あるカンジがして怖かった。
ラーメン丸は一時、量が減ってもったいなくなったのと
40過ぎだからか自然とやめれたけど、主さんも辞めれるといいね。
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No.22 長歴
20/07/10 16:59:57
>>21
横だけど一時期毎日ポテチ食べてた
健康診断でコレステロール値が平均よりも倍高かったよ
食べるの辞めたら平均に戻った
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No.21 主 貞永
20/07/10 16:57:29
>>20
検査したら何かわかるんですか？
ドロドロ血とか？
本当にやめたいです！
舌がバカになってる事はたしかです。
3袋目はビリビリします。
だけどやめられない…
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1件
No.20 文亀
20/07/10 11:40:02
一回血液検査してみ？
食べる量が減ると思うよ
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1件
No.19 正暦
20/07/10 11:00:32
>>13
アレ系食べた次の日絶対むくむ。塩分すごいと思う。
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No.18 天暦
20/07/10 10:59:02
ラーメン丸を１日3袋！口の中痛くならない？？
私はセブンのアーモンドプードル？それが好きで好きで。夜に一人で全部食べちゃう。
やばい！でも美味しい！
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No.17 保安
20/07/10 10:53:19
>>15
ね
お菓子ありきの食事になってる
自分はね！
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No.16 天永
20/07/10 09:43:10
アタシは依然見向きもしなかったスーパーカップのチョコクッキーに
はまってる。冷凍庫にあると食べちゃう。
ふた開けたら最後、、、少しだけのはずが半分、半分だけのはずが全部
もう買うの止めるしかないな。
うーん、悩む。
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No.15 嘉暦
20/07/10 09:41:51
>>5
わかる
私もお菓子のこと考えてご飯調節してる
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1件
No.14 文治
20/07/10 09:39:02
>>10
チョコは依存物質ていうんだっけ、タバコやお酒みたいに、もっと欲しい、止まらないっていう成分がもともとあるからね。
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No.13 元和
20/07/10 09:37:32
しょっぱくない？塩分すごそう
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1件
No.12 延久
20/07/10 09:36:32
ADHD
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No.11 匿名
20/07/10 09:34:21
タンパク質とマグネシウム不足だよ
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No.10 朱鳥
20/07/10 09:33:20
私もチョコが定期的に依存になっちゃうんだけど、
そういう時は途中で我慢して辞めるんんじゃなくて、もう気持ち悪い飽きた吐きそうってくらい一気に食べるのを2日間くらい続けると、
なんかとりあえず依存期間から脱出する
でもまた疲れてたりストレス溜めたり、新しいチョコのお菓子見つけるとはまっちゃうけど
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1件
No.9 延応
20/07/10 09:07:00
昆布でも食べたら？
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No.8 主 貞永
20/07/10 09:05:36
>>6
あーすみません！
ラーメン丸でした（ ; ; ）
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No.7 文治
20/07/10 08:53:10
次にハマるものを探す。
やめたいから変わりを探そう！って、毎日別の物を買ってみる。試しに少しずつ、になるだろうからおやつの量としては減るはず。
すぐ次のハマり物が見つかったらごめん。
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No.6 応仁
20/07/10 08:52:24
ラーメン丸美味しいよね！
ラーメン丸食べたくなったら、お昼とか夜とかをラーメン丸に似たカップラーメン食べて気持ちを抑えるとかどう？！
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1件
No.5 保安
20/07/10 08:50:14
わたし全く同じ状況で
かきぴー梅しそ味です
それ食べたいからご飯減らしてる
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No.4 主 貞永
20/07/10 08:42:42
>>2
アデノウイルスの時、死ぬほど喉痛くて、高熱の時の最悪の時に食べたら嫌いになるかも！と思いましたが、美味しく頂きました。
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No.3 正安
20/07/10 08:39:52
主ははまったら長いんだね～！
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No.2 永観
20/07/10 08:39:21
一度もう食べれない！ってほど食べたら好きじゃなくなるかも
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No.1 久寿
20/07/10 08:35:53
買わない
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