>>218
いえいえ、お気になさらずに。
薬を服用するようになって10年近く経ちますがみるみる体重が増えていき今になり絶望しかありません。
ダイエット2日程度休んだらリバウンドしてるしまたしても絶望です。
体が大きいから歩くのも大変だけど少しずつ体重を減らしていきたいと思います。
テレビの体操も参考にしてみます、ありがとうございます