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3人目を妊娠中なのですが
2回の出産経験どちらも分娩時間が長く
赤ちゃんはなかなか下がらず子宮口も開かず
陣痛に耐える時間がすごく辛かったので
次こそは少しでも上手に出産したいです。
安産だった方は何か陣痛中に
意識していたことはありますか？
痛すぎて長く息を吐くことが
だんだん難しくなってきてしまうのですが
やっぱり呼吸は大切ですよね..。
アドバイスがあったら教えて頂きたいです。
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元々の骨盤の形や大きさもあるから、何度産んでも難産になる人っているらしい。
私は西洋の混血だから骨盤が大きくて、そのお陰で旋回異常でも変な向きのまま出す事ができたらしい。普通の人なら即帝王切開だったと。
基本座るのあぐらでスクワットしてたー！
>>80
私上の子18キロ太ったけど安産だったよ
