- なんでも
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6月15日(月)
めちゃくちゃバタバタした1日でした!
だけど久しぶりに1人時間でリフレッシュ出来ました。
朝…コーヒー、スムージー
昼…小松菜スムージー
夜…ゆで卵、牛肉、ズッキーニ、ナス、青梗菜、小松菜、レタス、オクラのオリーブ炒め
ZIMA1本
忙しくて昼もスムージーにしちゃった!
出先でも細い人ばかりに目がいってしまう…笑
羨ましいな、努力してるんだろうな、わたしも頑張ろう!
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6月15日(月)
めちゃくちゃバタバタした1日でした!
だけど久しぶりに1人時間でリフレッシュ出来ました。
朝…コーヒー、スムージー
昼…小松菜スムージー
夜…ゆで卵、牛肉、ズッキーニ、ナス、青梗菜、小松菜、レタス、オクラのオリーブ炒め
ZIMA1本
忙しくて昼もスムージーにしちゃった!
出先でも細い人ばかりに目がいってしまう…笑
羨ましいな、努力してるんだろうな、わたしも頑張ろう!
20/06/15 21:28:25