- なんでも
- 平治
- 20/05/16 09:04:51
姿勢悪いから痩せないとか
下半身歪んでるから太いとか
そんな動画沢山あるけど、
うちの会社に凄いO脚なのに足細い人、背中曲がってるのに痩せてる人、やけに姿勢よいのに、デブがいて
いまいち信用ならない
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Pickup
姿勢悪いから痩せないとか
下半身歪んでるから太いとか
そんな動画沢山あるけど、
うちの会社に凄いO脚なのに足細い人、背中曲がってるのに痩せてる人、やけに姿勢よいのに、デブがいて
いまいち信用ならない
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大事だよ。
ただ、姿勢を良くしても即効性はない。
姿勢だけ良くしても、他で努力しなきゃ効果は薄い。
ただ、姿勢は大事だよ。ずーっと良くしてれば筋肉量変わるからね。
痩せてるのも太ってるのもひとつのことだけが要因じゃないよね。