わたしいま切迫早産＋妊娠糖尿病で入院中です。
カロリー調整と分割食にしてもらっているけど、栄養士さんが作った献立をみると炭水化物の量はそんなに調整されていません。お米もいままで家で食べていた量より多いくらい。
それでも体重はほとんど増えてません。
献立をみると脂質はかなり抑えられています。カレーなんてもちろん出ないし、揚げ物も、パスタなんかも出ない。
炭水化物って抜くのが簡単だと思うけど糖質って大事な栄養でもあると思うから、過度に制限しないで、できれば脂質を抑えた食事にして欲しいなーって思います。
私は糖質コントロールも必要だけれど。