• No.4 承保

    20/05/12 16:43:12

    今からぐんと背が伸びるんじゃない?1度横に大きくならなきゃ背は伸びないって言うよね。成長期だしね。でもゴロゴロは良くないから家でも出来る適度な運動、お菓子やジュースの摂取は健康のために控えた方がいい。うちもぽちゃっとしてきたからお菓子ジュース控えて朝夕運動させたらだいぶ引き締まった。

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