- ダイエット
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もう少しかー。
太ももが53cmもあるから落としたくてスクワットとか筋トレとかしてるのに余計脚太くなってる気がする。パーン!と。
下腹90cmもあってやばいからもっとすぐ減るかと思ってた。
10年前にダイエットした時は毎日最低0.3kgぐらいは減ってくようにがっつり食事制限して42kg24%まで落としたんだけど、今不健康な事はしたくない=結果も穏やかでもどかしい- 0
もう少しかー。
太ももが53cmもあるから落としたくてスクワットとか筋トレとかしてるのに余計脚太くなってる気がする。パーン!と。
下腹90cmもあってやばいからもっとすぐ減るかと思ってた。
10年前にダイエットした時は毎日最低0.3kgぐらいは減ってくようにがっつり食事制限して42kg24%まで落としたんだけど、今不健康な事はしたくない=結果も穏やかでもどかしい
20/05/09 08:44:00