- ダイエット
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こんばんは。
昼 海鮮丼、卵スープ
夜 ステーキ半分、ゆかりおにぎり。
昼からお腹の調子が悪かったので今日はテレビ見ながら太ももの運動だけ。
お風呂でマッサージしてストレッチして寝ます!
夜の体重 57.0- 0
こんばんは。
昼 海鮮丼、卵スープ
夜 ステーキ半分、ゆかりおにぎり。
昼からお腹の調子が悪かったので今日はテレビ見ながら太ももの運動だけ。
お風呂でマッサージしてストレッチして寝ます!
夜の体重 57.0
20/04/29 23:31:26