ヨガをやって体に変化! へのコメント(No.17

  • No.15 天平神護

    20/04/09 10:43:24

    ヨガ歴5年。
    痩せたりとか、そういう変化はないけど、背中が見違えるほど変わった。
    体重は全然変わってないのに、老けて見える背中の贅肉がほとんどなくなって、いろんな人に「痩せた?」って聞かれる。
    あと、呼吸が変わったのか、夜よく眠れる。

  • No.17 正徳

    20/04/09 10:48:33

    >>15

    ありがとうございます
    ヨガは毎日やられていますか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.21 天平神護

    20/04/09 10:53:35

    >>17
    毎日やってるよー。
    今はレッスンに通えないから、レッスン内容を思い出しつつ、30分~45分。
    インテリアに合うヨガマットや可愛いウェアがあると、気分が上がって、続けられるよ!

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。