ゆで卵

オクラ
アスパラガス
山芋
エリンギ
チーズと大葉
プチトマト
大葉と梅干し(潰したやつ)

厚揚げ
ボリュームでるよ

アスパラで昨日食べた

豆苗ともやしでポン酢ベースか塩だれで炒めるかなぁ。

もやし巻いて焼肉のタレ

豚バラに塩胡椒して、アボカドとチーズ巻いて、バター焼きして仕上げにチョロッと醤油

豚バラは、しゃぶしゃぶ用の薄いやつ。

アスパラ、レンコンが好き。

なす、もやし、ネギ、豆腐、キャベツ、しいたけ、オクラ…冷蔵庫開けて入ってる野菜何でも巻いてるわ笑

春菊美味しいよ

えのきとチーズか大葉梅チーズ

長芋、美味しいよ！

うちの定番は
榎茸、チーズ、モヤシ、キャベツ

エリンギ
えのき
もやし
じゃがいも
長芋大葉

我が家はレタス、アスパラ、ピーマンチーズが多いよー
あとはキムチとかもやる

ネギ巻いて、ポン酢。

豆苗も美味しい

茄子に十字に切り込み入れて、上から下に向かって肉を巻き巻き
電子レンジでチン！タレはお好みで

前にも書いたことあるけど、ジャガイモをひと口大に切って肉を丸く巻き巻きして、甘酢であえたら美味しかったよ。

エリンギ
アスパラ
高野豆腐（戻したやつ）
厚揚げ

うちはいつも味付けはめんつゆみたいな濃縮タイプのでやる。

>>31
美味しそうですね！
冷凍のフライドポテトは凍ったまま
肉でくるくるしても大丈夫ですか？

>>44
薄いほどいい。←この一言わかりやすい！
すごいイメージできた！

ナス

>>46
これあかんやつ。
イタリアンソルトか、黒胡椒か、わさびか…醤油マヨとかもありかな？
…息子と私が絶対大好きだと思う。
アボカドあるし、これは絶対やろう。

小さなおにぎり

レタス巻いて味付けポン酢

みんなのレス全部が美味しそう
でも我が家は私以外は肉巻きが嫌いなんだよなぁ

冷蔵庫にあればなんでもだよ。茹で玉子、厚揚げや豆腐なんて食べ応え満点よ！

カボチャを巻いて焼いて、みりんと醤油で甘辛味。
茄子も同じく。

なか開きしたエビに巻いてフライにする

アボカド

春きゃべつの太めの千切り巻くの大好き

プチトマト　塩胡椒しっかり目
豚バラは薄ければ薄いほど美味い

アスパラ、えのき、エリンギ、ズッキーニ、インゲン、餅、
ちくわ、粉をつけた木綿豆腐、大根、レンコン

>>37
これも好きなやつだ。

>>31
今日これにする！冷凍フライドポテトがあるから。
味付けは塩胡椒でいいのかな？

アスパラ

えのきを巻いて甘辛炒め

春菊美味しかったよ
ポン酢と砂糖少しで味付け

大葉とチーズ巻。
おろしのたれかポン酢で食べる！

木綿豆腐。
カロリーオフを狙う時、かさまししたい時にする。

ちくわの中にチーズをぶっ込んで、豚バラで巻く、甘辛たれで絡める。

>>32
あなたのお子さん幸せだろうな。
どれも美味しそうだわ。

もち、チーズ
エリンギ(軽く焼いて)
大葉、えのき、アスパラ(いんげんでも)、練り梅
ちくわ、ごぼう(きんぴらを詰めても)

フライドポテトを揚げる前の状態で巻く～
うちの子供はこれがお気に入り！

>>7ですが、塩胡椒して焼いて、そのままも良し、甘辛くタレとからめても良し。
巻いて素揚げでカリカリにしたのも好き。
お酒のおつまみによく出します。

山芋
砂糖と醤油を煮詰めたのを絡めると美味しい。
義母が作ってくれるのが美味しかった。

玉ねぎに巻いて揚げる

ジャガイモ人参いんげん、オクラ、アスパラは、巻くつもりで買ってきた。
ただ今日は旦那が子供の習い事で頑張ることになったから、普段とは違うの作ってあげようかなって。