お疲れさま。毎日３回もキッチンに立つの大変だよね。
私は留守番させているから朝作って置いて行くけど休みの今日も面倒だから朝のうちに用意してしまったよ。
主さんは出来たて作ってあげてるだけでえらいと思う。朝作ってしまう方が意外に楽かも。
うちは置いておけるメニューばかり。
おにぎりに卵焼きとか簡単なおかず、オムライス、焼きそば、サンドウィッチ、麻婆豆腐、三色丼とか。夏休みもだけどたまにカップめん置いて行く時もある。
栄養バランスは毎食整ってなくてもいいと思う。