- ダイエット
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こんにちは。
今朝の体重59.6キロでした。
朝食はご飯少量、味噌汁、だし巻き玉子でした。
昼食はご飯少量、味噌汁、しょうが焼きでした。
午前中はストレッチをしました。
今から散歩行ってきます。
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こんにちは。
今朝の体重59.6キロでした。
朝食はご飯少量、味噌汁、だし巻き玉子でした。
昼食はご飯少量、味噌汁、しょうが焼きでした。
午前中はストレッチをしました。
今から散歩行ってきます。
20/03/15 14:21:18