人を恨んでる自分が嫌です。

  • なんでも
  • 延暦
  • 20/02/22 01:02:23

忘れようと思っても恨みの感情が出てきてしまいます。
子供と幸せな毎日を送りたいのに夜になると思い出して相手の幸せが恨めしいです。
恨むことを辞めたい。
どうしたら辞められますか?
誰か教えてください。

  • 1 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 20/02/22 01:18:13

    >>8
    別に大丈夫だよ
    かれこれウン10年実兄のこと恨み続けてるけどもそれなりに大きな病気怪我なく生きてる
    災いがあるかもなんて主が自分で自分に呪いをかけてるだけ
    恨んだっていいんだよ
    楽におなり

    • 3
    • 20/02/22 01:17:48

    その間そいつのことずっと思い浮かべて考えてるってことでしょ?
    考えたくもない。そいつに支配されてるみたいでやだ

    • 2
    • 20/02/22 01:15:56

    された事を思い出して悲しくなって恨みの感情が爆発して頭痛がして倒れたりしています。
    恨み続けると自分に返ってくる、子供に何かあるかもしれないと思うのに辞められない。
    恨み続けたらどうにかなってしまいそうで怖いです。
    幸せなのになんで考えてしまうんだろう。

    • 1
    • 20/02/22 01:14:35

    私なんてもう30だけど中学の同級生の事年に1回はふとした瞬間に不幸になってればいいのにって思う時あるよ。無理に辞めようとしなくていいんじゃない?誰にも迷惑かけてないんだし自分の感情を我慢する必要ないよ

    • 1
    • 20/02/22 01:14:23

    恨まれる立場からすると
    貴方みたいな人がギリギリ歯ぎしりを立てて恨んでくれれば恨んでくれるほど、これ以上の幸福感はありません。
    むしろ、貴方が見向きもせずお子さんと幸せな日々を送っていたら私は敗北感しかありません。
    さぁさぁ私の幸せを存分に恨みなさい。
    そして最高のマウンティングを感じさせてくださいな。

    • 6
    • 20/02/22 01:08:54

    とことん恨んだらいいよ
    無理に辞める必要もない

    • 3
    • 20/02/22 01:08:31

    相手より幸せになればいいんだよ
    恨んでいるとそのチャンス逃しそう。許せないのは仕方ないけど恨みの感情を絶対幸せになってやる!ってエネルギーに変える。

    • 3
    • 20/02/22 01:06:42

    忘れようとするから余計に思い出す。
    どんどん恨めばいい。
    恨んでも何も変わりがないこと、時間の無駄なことに気づくまで。

    • 6
    • 20/02/22 01:06:34

    相手が幸せかどうかなんてわからないじゃん

    • 2
    • 20/02/22 01:04:26

    むしろ辞めようとするから苦しいんじゃない?
    恨めしい妬ましいと思ってしまうのは仕方ないよ、人間だもの
    恨んでいる自分を許したらいい
    思うだけならバチも当たらんさ

    • 7
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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