つわりは本当に辛いよね。
フルーツは水分補給にもなるよね、
イチゴは葉酸も入ってるし食べられないかな？
みかん、パイナップルも食べやすいかも。

飲み物は飲めなければ氷かじってもいいって看護師さんに言われたよ！
この時期だから体冷やさないようにね！