60キロのクソデブです2 へのコメント(No.20

  • No.20 昭和

    2Ym+E8gP4v

    20/01/23 12:54:36

    お昼ごはん

    鍋焼きうどん
    ししゃもメス2匹

    お腹が空きすぎて鍋焼きうどんの汁全部飲んでしまった。

    あー、大福食べたい。焼き芋食べたい。
    食後に甘いものでフタをしたい。

コメント

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返信コメント

  • No.22 はちみつ

    +w28M6NcfR

    20/01/23 15:33:33

    >>20
    食後に甘いもので蓋ってめっちゃ分かり過ぎるw
    頑張ってるね!
    見てるよー!主がやってると私もって思えるから応援してる!
    ダイエット初めてから私の甘味はバナナヨーグルト蜂蜜がけです。
    バナナ一本(100g)86キロカロリー、ヨーグルト(200g)104キロカロリー、蜂蜜大さじ1で62キロカロリー。
    バナナとヨーグルトでうんこ出るようになるからいいよ、蜂蜜は喉にも美容にいいからいいよって理由付けて、1日1回ご褒美だと思って食べてる。
    運動はほぼせずに食事でダイエットしてるから、ヨーグルトはブルガリアの鉄分とカルシウムのやつにして健康にいいよって思い込んでる。
    あとブルガリア菌はビヒダスヨーグルトのビフィズス菌みたいに腸で増えないけど肌にいいんだってさ。
    若いときはいいけど、おばさんだから美容にも気を付けないと体重減っただけはシュワーって萎むだけだから気を付けないとw

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