- ダイエット
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日付け変わってしまったけど
2月24日
朝ごはん
具沢山豚汁
ごはん100g
イカの塩辛少し
フランスパン一切れ
プリン
お昼ごはん
つけ麺(具無し大盛り)
晩ごはん
山芋のグルテンフリーお好み焼き(豚、ネギ、キャベツ、山芋)
ハマチの刺身
豚しゃぶ少し
ごはん100g
残ってたケーキ
今日はすごくお腹が痛いので筋トレはお休み。2人目を産んでから、生理痛が本当ひどい。早く良くならないかな。- 0
日付け変わってしまったけど
2月24日
朝ごはん
具沢山豚汁
ごはん100g
イカの塩辛少し
フランスパン一切れ
プリン
お昼ごはん
つけ麺(具無し大盛り)
晩ごはん
山芋のグルテンフリーお好み焼き(豚、ネギ、キャベツ、山芋)
ハマチの刺身
豚しゃぶ少し
ごはん100g
残ってたケーキ
今日はすごくお腹が痛いので筋トレはお休み。2人目を産んでから、生理痛が本当ひどい。早く良くならないかな。
20/02/25 01:18:49