60キロのクソデブです２ へのコメント（No.16）

今日も夕方、10キロの娘をおんぶして１キロのダンベルを持ってビリーしました。程よく負荷がかかっているのか、心地よい疲労感！ダイエット始める前はあんなに動くのが億劫だったのに、動き始めたらさっそく運動が楽しくなってきた。
ダイエットはじめてダラダラと甘いものを食べてないからご褒美のプロテインも美味しくて美味しくて。


晩ごはんは塩麹のお鍋！
白菜、しめじ、春菊、豚赤身120g、餅1／2個、ラーメン1／２玉
お野菜いっぱい！体があったまった。
ちなみにうちのケースで指名買いの鍋つゆはこれ。青の塩麹が特に好き。真ん中の味噌味も美味しい。
なんか成分的にも体に優しそうだし、授乳中でも安心かも！そして何よりお野菜がとっても美味しくてモリモリ食べられる。この鍋スープなら肉ナシでも美味しいかも。