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少し我慢すれば良い嫁だと思われるって何?
V8DtkF2I1g
20/01/21 23:58:08
今日は久しぶりにビリーズブートキャンプを引っ張り出してきた。 久しぶりにやったみたけど、動きにはついていける、いや、1だと物足りなかったのでウエイト代わりに10キロの赤ちゃんをおんぶして1キロのダンベル×2でやってみた!とても激しい動きだったけど赤ちゃんは寝た(笑) うーん、気持ちいい汗をかいた! プロテインがうまい。ココア味のソイプロテインにさらに無糖ココアを足したら美味しくなった。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 主 ○○○
V8DtkF2I1g
20/01/21 23:58:08
今日は久しぶりにビリーズブートキャンプを引っ張り出してきた。
久しぶりにやったみたけど、動きにはついていける、いや、1だと物足りなかったのでウエイト代わりに10キロの赤ちゃんをおんぶして1キロのダンベル×2でやってみた!とても激しい動きだったけど赤ちゃんは寝た(笑)
うーん、気持ちいい汗をかいた!
プロテインがうまい。ココア味のソイプロテインにさらに無糖ココアを足したら美味しくなった。
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