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義父の退職祝い旅行、嫌でも行くべき？
20/01/11 21:11:45
>>29今まではさ、2～3キロのダイエット？まぁ、生理とかの誤差も含めてくらいしかした事ないのね。 4キロってもう本当に脂肪として蓄えた感あるから大変そう。どうやってダイエットしてる？
20/01/11 21:16:56
>>31 代謝をあげるために、白湯とかあったかいお茶をけっこう飲んでる（2リットルくらい）のと 夜は生の大根をサラダにして必ず食べてる 基本はこれくらいでいま1週間で1キロ減ってる 体質改善的なダイエットだから全然辛くないからオススメ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/01/11 21:20:11
>>39えーあとはいつも通り？？ご飯とか。白湯は飲むけど、朝のコップ1杯だけだぁ… 大根ってダイエットにいいの？
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No.31 主 大宝
20/01/11 21:11:45
>>29今まではさ、2～3キロのダイエット？まぁ、生理とかの誤差も含めてくらいしかした事ないのね。
4キロってもう本当に脂肪として蓄えた感あるから大変そう。どうやってダイエットしてる？
No.39 嘉吉
20/01/11 21:16:56
>>31
代謝をあげるために、白湯とかあったかいお茶をけっこう飲んでる（2リットルくらい）のと
夜は生の大根をサラダにして必ず食べてる
基本はこれくらいでいま1週間で1キロ減ってる
体質改善的なダイエットだから全然辛くないからオススメ。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.44 主 大宝
20/01/11 21:20:11
>>39えーあとはいつも通り？？ご飯とか。白湯は飲むけど、朝のコップ1杯だけだぁ…
大根ってダイエットにいいの？