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みんなはお歳暮・冬ギフトを贈ってる?
19/12/31 08:19:19
主さんと同じ身長で62キロから46キロまで痩せました。 ウォーキング一時間毎日して、糖質制限、ウォーキングに慣れてきたらYouTubeでダイエット動画を見て踊ったりしてました。 5~6カ月程頑張りました。(糖質制限をしたのは最初の1ヶ月程) 本気になれば、痩せられます。がんばれー
19/12/31 15:32:34
>>3 励ましコメありがとうございます 良かったら、また喝を入れに来て下さい お願いします
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No.3 和銅
19/12/31 08:19:19
主さんと同じ身長で62キロから46キロまで痩せました。
ウォーキング一時間毎日して、糖質制限、ウォーキングに慣れてきたらYouTubeでダイエット動画を見て踊ったりしてました。
5~6カ月程頑張りました。(糖質制限をしたのは最初の1ヶ月程)
本気になれば、痩せられます。がんばれー
No.5 主 ちょびこ
19/12/31 15:32:34
>>3
励ましコメありがとうございます
良かったら、また喝を入れに来て下さい
お願いします
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古トピの為、これ以上コメントできません
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