- ダイエット
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「挫折やリバウンドしやすい人の特徴は、短期間で一気に体重を落とそうと意気込みすぎてしまう人」
「ダイエットを行う人の6割がリバウンドしている」
・短期間すぎる
・一気に落とそうとしすぎる
・意気込みすぎる
と、失敗するそうな。- 2
「挫折やリバウンドしやすい人の特徴は、短期間で一気に体重を落とそうと意気込みすぎてしまう人」
「ダイエットを行う人の6割がリバウンドしている」
・短期間すぎる
・一気に落とそうとしすぎる
・意気込みすぎる
と、失敗するそうな。
20/01/18 08:23:01