うちはまず夜の外食やめたよ
週４日とか多いと６日外食してたのを、今は月に1～２回
すぐカフェに入ってたのをセブンやコンビニのコーヒーに変えた
服をデパートでしか買わなかったのを、デパートで買うのをやめてららぽーとやアウトレットに変えた
これだけでかなり変わったよ