休憩なしで14時とか15時まで働いてる人いますか？

仕事終わったらお腹空きませんか。
かといって夕飯もあるし…
私は、9時半～14時半まで仕事で、子供の迎えや買い物やらなにやらして帰宅は15時半くらい。
子供がおやつ食べるときに、私はお昼ご飯で納豆ご飯とか食べる。
夕飯は18時半くらいで、子供と一緒に座るけど少しつまむだけ(お腹も空かない)て感じです。
でも、それだと夜にお腹すくよ…
どうしたらいいだろ。
仕事後は食べずに夕飯まで我慢のがいいのかな。
朝は普通に食べてます。