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古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.289 尼子晴久

    20/10/05 18:05:01

    ストレスで太りそう。

  • No.288 鈴木重秀

    20/10/05 08:13:26

    昨日で2日目…飲みたい…でも痩せたい…
    果たして今日は我慢できるのか。

  • No.287 武田勝頼

    20/09/30 21:36:34

    今日で禁酒9日目4.2キロ落ちた。もっと早くから禁酒始めたら良かった。これからも頑張る。

  • No.286 最上義光

    20/09/19 17:12:11

    >>285
    半年経ったー!体重?現状維持!

  • No.285 本願寺顕如

    20/08/19 21:55:01

    >>284
    祝!5ヶ月!

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  • No.284 ザビエル

    20/08/14 22:59:40

    >>282
    145日目

  • No.283 長宗我部信親

    20/07/31 22:26:44

    ほぼ毎日3本~6本飲んでいたけど、一昨日から禁酒始めた。今のところ全然辛くない。

  • No.282 長宗我部信親

    20/07/30 23:01:38

    >>278
    130日目
    顔のくすみ、シミが大幅になくなってきたよ。

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  • No.281 宮本武蔵(強い)

    20/07/29 10:26:10

    禁酒すごいです。私旦那がいない日は少しだけ飲みたくなります。

  • No.280 長宗我部元親

    20/07/28 14:11:43

    なんとなく禁酒始めてまだ25日目。
    このトピに気が付いた。痩せるのかな?!

  • No.279 上杉謙信

    20/07/27 17:32:36

    身体痒い。禁酒しなきゃ。肝臓病なんだろうな

  • No.278 足軽(鉄砲)

    20/07/25 06:17:07

    >>277
    125日目

  • No.277 天正

    20/07/10 12:01:47

    >>276
    110日目
    背中の肉が落ちてきた

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  • No.276 建武

    20/06/30 05:49:58

    >>275
    祝!100日目!

  • No.275 宝亀

    20/06/25 06:00:02

    >>271
    95日目 あと少しで100日だ!

    >>272
    ありがとう。

    >>273
    スタート時からは、5キロかな。最近沢山チョコ食べちゃってるから、お腹出てきてる。
    時々のプランクか足パカくらい。
    めんどくさがり屋で続かん。

  • No.274 ららん

    20/06/23 15:11:45

    今日で9日。といっても平日禁酒なので土曜日だけのみました。
    今のところ2.5マイナス。

  • No.273 長久

    20/06/20 21:18:19

    >>271
    90日間で2キロ痩せたんですか?
    食事制限とか、運動とかしてますか?

  • No.272 ららん

    20/06/20 07:45:13

    >>271
    90日すごい!励みになります!

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  • No.271 久安

    20/06/20 05:10:21

    >>267
    90日目
    2キロ減った

  • No.270 ららん

    20/06/20 00:42:49

    平日禁酒始めて5日。
    二キロ減りました。
    昼は思いっきり食べてるけど、夜は飲まないから食べる量が少し減りました。
    どなたか禁酒されてるかたいませんか?

  • No.269 ららん

    20/06/17 09:00:16

    5/15(火)から平日禁酒始めました。
    それに伴い普通の食事前に脂肪燃焼スープ
    まだマイナス一キロだから減ったのかはわからない。

  • No.268 建治

    20/06/13 10:35:01

    禁酒33日目
    の内、4回飲んだ。
    ?3.6kg

  • No.267 寛元

    20/06/10 05:23:43

    >>266
    80日目

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  • No.266 文治

    20/06/05 05:38:14

    >>265
    75日目 1キロ減

  • No.265 建長

    20/05/31 06:56:04

    >>263 久々来たけど、70日目 足パカも追加

    >>264 大丈夫?イライラってどうしちゃったの?
    悩みあるなら良かったら聞くよ?
    ボチボチやろうね。

  • No.264 永長

    20/05/27 21:24:55

    >>259

    今日、イライラして飲んでます…

    22日目に、お祝いで飲みました-。

    それから、7日禁酒して。

    今日、飲んでしまいました。

    明日から、また頑張ります。
    せっかく、お腹周りが痩せてきたので!
    頑張ります。

  • No.263 宝暦

    20/05/26 04:17:44

    >>260
    65日目

    >>261
    劇的に減る事期待するよね。
    でも、めげずにお互い頑張りましょう

    >>262
    そんなに減って羨ましい!

  • No.262 長寛

    20/05/23 14:42:25

    禁酒3日でマイナス2キロ。
    ご飯は禁酒前は夜の白ご飯抜いてたけど食べ始めた。

    挫折したけどかなり前禁酒二週間でマイナス四キロだった。でぶすぎだからかな。

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  • No.261 昭和

    20/05/23 09:28:23

    禁酒13日経過
    1キロしか減ってない。なんでやろ‥
    モチベーション下がる

  • No.260 大正

    20/05/21 07:44:04

    >>258
    60日目

    >>259
    結局飲まずに済んだのね。d(^_^o)
    このまま、続けたいね。
    うちも旦那があんまり飲まなくて、私が飲まないから必然的に禁酒になってる。なのに、痩せてない。
    3ヶ月かぁ。私もそのくらいにならないと変化ないんかな。
    禁酒始める前は、これで劇的に痩せられる!って期待してたのに。

  • No.259 観応

    20/05/18 22:35:55

    >>258
    結局、飲まずに済みました-。
    20日目です!
    お腹はビール腹パンパンが、少し空気が抜けてきたかな?くらいです…

    三カ月くらいしないと、変化なさそうです。

    そうなんです…自粛が終わったら、飲み会がありますよねー。
    今まで、散々 飲みまくってきたから急に禁酒とか言ったら空気悪くなりますよね。
    人が飲んでたら飲みたくなるかも。です…
    うちは、旦那が飲めないので誘惑なく済んでます。

  • No.258 康正

    20/05/18 16:52:32

    52日目
    健康診断だった。
    2キロ痩せてたよ♪いつも問診の酒項目、ごまかして書いてたけど、今回は自信を持って今は飲まないに◯をつけた。

    >>256
    今日、結婚記念日ですか!おめでとうございます!(^^)
    飲みたい気持ちがないなら、禁酒続けてみてはどうかな?
    カクテルやワイングラスにノンアル入れて雰囲気だけ、楽しむとか。乾杯してお祝いしたいよね。
    この先、コロナが終息して、飲み会再開したらどうしようか思案中。

    お酒飲むと、知らず知らずに体に不調を与えるんだね。振り返るとそう思う。不快がなくなると気分良いね。

    >>255
    地道に頑張りましょう(^_^)

  • No.257 長享

    20/05/17 12:32:35

    >>255
    頑張りましたね!
    だんだん、慣れてきますよ!

  • No.256 長享

    20/05/17 12:31:40

    >>254
    体調悪いと言うか、眠りが浅かったり。
    飲み過ぎなのか、ムカムカしたり…。
    です。それがなくなりました!
    ただ、自粛もあり疲れないので寝るのが遅くなりました…。

    私も、何年も飲んで…この体型になったので、すぐには痩せないですよね。

    今日で、19日です。

    明日、結婚記念日なんですよね-。
    とりあえず、結婚記念日まで禁酒するね。って旦那に話したんですが…。
    特別、飲みたい!って気持ちもないし、飲みたくない!って気持ちもない。
    なら、禁酒を続けた方がいいかな?

  • No.255 安永

    20/05/16 22:49:31

    週末も無事我慢できた!
    7日目

  • No.254 天和

    20/05/16 11:35:36

    >>250
    50日目^_^
    腰の肉がなくなってきたよ。
    私の場合、長年のアルコール摂取でなかなか痩せないらしい。今更になってようやく効果が出てきたかも。プランクのお陰もあると思うけど。

    >>253
    どんな風に体調悪かったの?離脱症状?
    私は、体中が痒かった。眠くてたまらなかった。
    今でも、朝起きるの辛いけど、だいぶん体が軽い。
    浮腫も減ってきたよ。
    余談だけど、空き缶もスッカリ溜まらなくなってスッキリ!お金も浮くし、健康的だし禁酒生活最高!

  • No.253 応安

    20/05/15 23:32:08

    >>249
    まだみたい…

    でも、体調は良くなった!
    お互い頑張りましょう。

  • No.252 元亀

    20/05/15 10:47:31

    >>251
    ありがとうございます。
    私も休肝日なしで毎晩8本くらい飲んでました(・・;)
    今日も飲まずに頑張ります!

  • No.251 承元

    20/05/15 05:25:47

    >>247
    休肝日なかった大酒飲みの私がやれてるから大丈夫!
    週末も飲みたくなるけど、先にも書いたけど炭酸水オススメだよ。頑張ろう!

  • No.250 承元

    20/05/15 05:21:01

    >>245
    54日目 やっと週末だ!
    最近、プランクを朝晩1分ずつやってる。
    これ効果覿面だね!お腹周りが締まってきた。

    >>246
    一緒に頑張ろう^_^
    炭酸水良いよ~。りんご酢とかみかん酢、ライチ酢割って飲むのが好き。

  • No.249 元亀

    20/05/15 01:30:15

    >>248
    ありがとうございます。
    頑張ります!
    16日ってスゴイですね!痩せましたか?

  • No.248 承徳

    20/05/14 22:42:43

    >>247
    できるよ!
    がんばれ。

    16日目。

  • No.247 仁治

    20/05/14 19:05:13

    今日で5日目。
    明日の金曜日、土日‥
    我慢できるかな(´・ω・)

  • No.246 承徳

    20/05/14 09:29:52

    >>245
    ありがとう。頑張る!
    15日目。

    コロナで飲み会ないから今がチャンスだと思って!
    あー。
    もう少し前から、禁酒すればよかった。

  • No.245 平治

    20/05/11 12:28:30

    >>243
    本日50日目!

    >>244
    うん、凹んできたよ。まだまだタプタプしてるけど。
    そろそろ筋トレとかしなきゃ痩せないか。
    ラジオ体操は出勤前にしてる。
    プランクでもやってみるかなぁ。

  • No.244 永観

    20/05/10 20:37:05

    >>243
    お腹は凹んだ?

    体重よりも、ビール腹をどうにかしたい。
    12日目ー。

  • No.243 永万

    20/05/07 09:45:03

    >>240
    46日~
    体重減らん。連休だから?
    これだと、ダイエットにならんね(・_・;

  • No.242 寛喜

    20/05/07 00:24:23

    8日目ー。
    みんな、続いてるのかな?

  • No.241

    ぴよぴよ

  • No.240 天暦

    20/05/01 22:23:21

    >>239
    40日目突破!

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