

ダイエットのために禁酒するトピ

>>286
今日で200日！
今思えば、始めてからあっという間だったけど、最初は辛かったなぁ。日にち経つの遅く感じるし。
今はお酒ないのが当たり前になった。
お肌は綺麗になってきているし、胃もたれないし、朝まで爆睡できる。
とても健康的な生活。甘いもの食べるけど。

肝心の体重は、変動あったけど計8キロ。
引き続き頑張る。