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家事は努力じゃないと言われた
19/09/18 10:52:29
習い事よりも、毎日放課後に外で思い切り遊ばせる。 がっつり外遊びして帰宅後お風呂、栄養バランスとれた夕ご飯食べて早く就寝。 低学年なら睡眠は9.5～10時間欲しい。 これやってても体力いまいちならスイミング。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.40 天保
19/09/18 10:52:29
習い事よりも、毎日放課後に外で思い切り遊ばせる。
がっつり外遊びして帰宅後お風呂、栄養バランスとれた夕ご飯食べて早く就寝。
低学年なら睡眠は9.5～10時間欲しい。
これやってても体力いまいちならスイミング。
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