- なんでも
- 天仁
- 19/09/02 17:51:28
どうやって頑張ってる?
やりたくないなぁって日はどうしてる?
気持ちの維持の仕方とか、自分の場合の話で良いから教えて。
- 0 いいね
どうやって頑張ってる?
やりたくないなぁって日はどうしてる?
気持ちの維持の仕方とか、自分の場合の話で良いから教えて。
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だんだんと体型が変わって来ると、今度はそれを維持する事に躍起になってそれでまた痩せて、またそれを維持することに躍起になってを繰り返してる。
教えて下さい
>>1
何の運動されてますか?
わたしは動機がダイエットだけど、昨日までの苦しかった日々を無駄にしたくない、ただそれだけ。一回サボるとサボりぐせつくしね。自分の中で雨の日だけはお休みに決めてる。
No.-
4
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養和