朝、早起きをして日光を浴びることが何より健康にいいのに、9時に起きて、ゴロゴロし、11時にベットからでる？グータラでしかない。グータラは習慣化するからね。生活を見直して変えようとする、意識することをこの方に伝えたいですね！じゃないと、子どもが可哀想。