大豆のカレー粉一袋で糖質35.4グラム
その半袋と市販のカレールー3かけ、手持ちのスパイス
で鍋いっぱいのカレーを作ってみました。
私だけはそれに、カリフラワー刻みをお米としてカップスープ皿に半分くらい。
明日は海でたくさん泳いでくるので、美味しい食事とﾌﾟﾗﾏｲ０になりますように。