体重増加で悩んでる方は浮腫を取るようにするといいですよ。靴下のあとがくっきり付いてたりしてませんか？気がつかないだけで妊娠前より浮腫んでる方が多いと思います。
足湯をしたり少しマッサージしたり(体調が悪い方はダメですが)寝る前に着圧ソックスを履いたり色々お試し下さい。
食べ過ぎで体重増加しているのでなければ少し増加は減ると思います！