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どなたか教えてください
新しい職場でまだ３週間程度なのですが、過緊張で精神的にしんどいです
朝起きると勝手に涙が出て、業務中もずっと注意や叱責にビクビクして胸の間が刺すように痛い
帰宅して最低限の家事しか出来ず全く笑えなくなりました
毎日諦めて機械のようにただ仕事してますが、トイレなど気が緩むといつでも涙が出ます
眠れないし全然食欲もわきません
抑鬱？なのかと思いますが、こんなに短期間で病んでしまうものでしょうか
経済的に辞められず、内科などで眠剤を貰うべきか悩んでます
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皆さんアドバイスやエールありがとうございます
久しぶりにあったかい言葉聞いた感じです
仕事自体がとても細かいのと、一日中教育係にダメ出しされていて、気付いたら帰宅しても動悸が止まらなくなりました
感情関係なく、勝手に涙が流れてきます
シングルなので簡単に辞められなくて‥
でも20日程度で、気持ちも体も言うこときかなくなるなんて怖くなりました
ただの疲れじゃなく、精神的に参ってしまったかも
勇気を出して心療内科行ってみようと思います
