イライラしている最中でも、心の中で「どうしよう、言い過ぎちゃってる。なんで止められないんだろう。」って思っています。
自分でも分からなくなってしまう感情なので、事前に相手に宣言しておくことで少しでも私の心を知っておいてほしいです。
だからと言って甘えていいわけではないですが、心の保険といった感じです。