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よく眠れなくてツラいです、明晰夢って

  • 病気・健康
  • 睡眠不足のまま
  • l1Ls1WNKMK
  • 19/06/13 17:33:01

眠るのが楽しくなるって聞きましたが、実際どうなんでしょうか？
寝るのが怖いなって思っていたときに、明晰夢について調べてみたら
明晰夢サプリ？というものを見つけました。

サプリと聞くと怖いですが、生活のことを考えるとしっかりと眠りたいのでちょっと興味があります。
睡眠で悩んでいる方や克服した方、また明晰夢に詳しい方などアドバイスを聞かせてほしいです！

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