- ダイエット
- 元永
- 19/06/07 16:43:40
ウォーキングとどっちがいいんだろう?
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ウォーキングとどっちがいいんだろう?
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スイミングスクールの先生に、凄く太った人が居て「ダイエット効果はないんだなぁ」と思った。
まぁ泳いだ後でも暴飲暴食しないで、ちゃんと自己管理していれば太る事はないんだろうけど。
水泳やって痩せたって人いませんか?
やっぱり痩せないんだ?
ガッツリ泳いでもあまり関係ないのかな
痩せないよ。むしろお腹すく
全然痩せない
ジムに来てるおばさんたちみんな痩せないって言ってる