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19/05/30 10:58:40
田舎で近くにジム無かったから20代の時にカーブスに通ってたw 20代30代40代はほとんどいない。インストラクターの人が面白い人だったから、楽しく通ってたよー。そこに通ってるおばあちゃん達も美意識高くて会話も面白かった。 で、引っ越しで別な地域（都会）でも通ったんだけど、もう器具が古くて圧が弱くなってるし、おばあちゃん達の健康ランドみたいな雰囲気でモチベーションが下がってすぐに辞めた。
19/05/30 11:08:51
>>21 補足。ちゃんと器具の圧をかけてやれば効果あるよ。適当にやると圧がかからなくて効果ない。後から行ったカーブスの方は器具が壊れてるじゃないか？って思うくらい圧がなく鍛えてる感じがしなかった。。 最初の方のカーブスでは1年くらいかけて6キロ痩せたよ。腹筋もついて姿勢も良くなったよ。
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No.21 慶雲
19/05/30 10:58:40
田舎で近くにジム無かったから20代の時にカーブスに通ってたw
20代30代40代はほとんどいない。インストラクターの人が面白い人だったから、楽しく通ってたよー。そこに通ってるおばあちゃん達も美意識高くて会話も面白かった。
で、引っ越しで別な地域（都会）でも通ったんだけど、もう器具が古くて圧が弱くなってるし、おばあちゃん達の健康ランドみたいな雰囲気でモチベーションが下がってすぐに辞めた。
No.25 慶雲
19/05/30 11:08:51
>>21
補足。ちゃんと器具の圧をかけてやれば効果あるよ。適当にやると圧がかからなくて効果ない。後から行ったカーブスの方は器具が壊れてるじゃないか？って思うくらい圧がなく鍛えてる感じがしなかった。。
最初の方のカーブスでは1年くらいかけて6キロ痩せたよ。腹筋もついて姿勢も良くなったよ。
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