週に3個以上の卵を摂取すると早死にのリスク増大

  • なんでも
  • 特大のダルマ
  • 19/03/18 22:25:59
1週間に卵を3~4個食べる人や、食事から1日当たり300ミリグラムのコレステロールを摂取する人は、そうでない人に比べて心疾患や早死にのリスクが高い――。そんな調査結果がこのほど医学誌JAMAに発表された。

論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵1個には大きなもので約186ミリグラムのコレステロールが含まれる。


あれ?何個食べても大丈夫、って話もなかった?
どっちがホントなんだ!

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    • No.
    • 17
    • 特大のダルマ

    • 19/03/18 22:44:31
    >>10
    おじいちゃん、すごいね

    100歳を超えたおばあちゃんの好きなものが、炭酸飲料って見たことあるし

    炭酸だって毎日飲むのは身体によくないイメージ
    だけど、長生きなんだよね

    不思議

    • 3
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