すいません。更新できず。スナックの仕事が忙しくて3月はほぼフルでスナックなので
同伴もあるシャンパン飲まなきゃ行けないで中々痩せません。。。
本日64キロ
踏み台も、朝起きてから30分やって夜ご飯も同伴ない日は18時までには済ませて帰ってきてからは食べてないのにやせないですね、、。

4月からはスナック週1に減るので3食中1食を酵素にしたり運動量増やしていきます！