- なんでも
- 匿名
- 19/02/12 11:24:42
家での食事はスーパーの惣菜や炒飯でいいですか?
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家での食事はスーパーの惣菜や炒飯でいいですか?
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知ってる?
1週間での食事の回数は単純に21回
給食は5回
栄養取れてると思う??
平日の食事だとしても3食×5日=15食のうちの5回だよ?
でも惣菜や炒飯はいいと思うよ!充分さ!
>>13
副菜も全部買ってきたものってこと?
手作りのもの1つもないの?
ちなみに昨日の献立は?
昨日も炒飯ですよ。
今日から学校なので給食で栄養補給してもらいます
給食で一日分のすべての栄養がとれるわけではないんだから、出来あいのお惣菜を使ったとしても、せめて栄養のバランスくらいは考えて買った方がいいよ。
3食バランスよくとらないと意味がないよ。
旦那も子供も文句言わないからいいですよね?
>>22
なんだ釣りかよ。
どうせ兼業たたきしたいだけでしょ。
個人的には週3までならアリかな。
きっちり一汁三菜、10品目くらい採った次の日なら炒飯だけでも良いって思う。
鍋は?
簡単だし野菜もタンパク質も摂取できるし占めに麺や米入れたら炒飯よりはバランスいいよ。
いや、主さん、カップラーメンでもいいくらいですよ
野菜肉炒めりゃいい。